而况甩手在枢纽西宾或比赛时使用体育集锦

最近发了一些对于跑鞋的视频，然后就收到一些一又友的留言，让我保举一些合适大体重以及宽脚，高脚背跑友的跑鞋。

今天就整理出了（真贵！只代表我个东说念主念念法，人人就当个参考就行），咱们按照使用情境分为锻真金不怕火鞋（西宾鞋）、全见解耐用鞋、比赛鞋、宽楦鞋四大类，但愿可以给你一个参考，助你找到最合适的跑鞋。

普通慢跑／长距离锻真金不怕火跑鞋

大体重跑者怎样接受锻真金不怕火鞋大致说西宾鞋？因为对大体重跑者的普通锻真金不怕火来说，他们的跑鞋需要持重承受大部分的跑量，必须缓震够厚、抗压性佳。

1、BROOKS Ghost Max 3 【有宽楦版块】 结识中底盘算搭配大面积橡胶外底，提供强盛缓震与踏实性，跑感塌实，合适长距离慢跑。

2、 ASICS Gel-Nimbus 27 【有宽楦版块】 以 GEL 缓震驰名，搭配 FlyteFoam 泡棉，脚感柔滑且保护性高，合适长技能练跑。

3、 Mizuno Wave Sky 9 接管 Mizuno ENERZY 泡棉与 Wave 板结构，抗压性强、跑感踏实，合适高里程西宾。

全见解耐用型跑鞋

若是大体重跑友念念要一对鞋能兼顾慢跑、配速跑以至偶尔比赛，全面少许的鞋会是可以的接受（即是各方面齐平衡的跑鞋）。

1、 Saucony Triumph 23 【有宽楦版块】 PWRRUN+ 中底，缓震柔滑却不失回弹，耐费用高，能莽撞万般西宾需求。

2、New Balance Fresh Foam X 1080 v14 中底脚感柔滑、前掌空间盛大，相配合适体重偏重、脚型偏宽的跑者，能作为普通主力鞋。

比赛/速率鞋（进阶跑者）

比赛鞋并非体重较大跑者的禁区，但需要更严慎，而况甩手在枢纽西宾或比赛时使用。

1、Nike Zoom Fly 6 搭载碳纤维板与 React 泡棉，鼓励感彰着，合适有一定跑龄的跑者用于节拍跑与半程马拉松比赛。

2、New Balance FuelCell SuperComp Elite v5 高回弹 FuelCell 泡棉搭配 Energy Arc 碳板，专为长距离比赛盘算，体重较大的跑者若念念挑战半程马拉松、全程马拉松，可以沟通这双。

特等需求：宽楦／雕零差跑鞋

有些体重较重的跑者脚型偏宽，或需要更多踏实支握，这类鞋会更友善。

1、New Balance Fresh Foam More v5（宽楦版） 中底超厚、脚感柔滑，提供宽楦选项，合适体要紧又需要风雅缓震的跑者。

2、 ASICS Gel-Kayano 32（宽楦版） 以踏实性著称，伙同 GEL 与诱掖系统，能有用减少过度内旋，但要仔细找找才气收到宽楦版。

保举跑鞋比拟表

临了念念说

体重并不是跑鞋的甩手要求，而是更需要精挑细选的情理。按照个情面况需求接受具备结识缓震、踏实结构、耐用外底的西宾跑鞋，搭配少数比赛鞋与宽楦鞋，就能让每一位体重偏重的跑者跑得释怀又握久。

若是你刚好在找鞋，坑诰先锁定上头这份清单，从普通练跑鞋开动，徐徐诞生我方的跑鞋单干。当你找到简直合脚又能支握你的鞋，体重就不再是阻挠，而会成为你跑步高出的基础。

（真贵：以上不雅点和分析体育集锦，纯个东说念主不雅点！仅仅给个坑诰！请自行伙同本人需乞降情况去接受！毕竟什么鞋好，唯有你脚知说念！）